手指指甲凹凸不平有横竖纹，多考虑是营养不良引起的，也不排除与外伤、甲癣、银屑病、扁平苔藓等原因有关，可以根据引起的原因通过日常护理、药物治疗等方式进行改善。
1、营养不良
如果个人长期不良的饮食习惯，摄入营养物质不足，可能会导致体内营养不良，从而出现指甲凹凸不平、有横竖纹的现象。可以适当调整个人饮食习惯，多吃一些营养丰富的食物，也可以多吃一些含钙丰富的食物。
2、外伤
如果平时不注意手指甲的护理工作，局部受到外力撞击以后，可能会导致指甲损伤，从而出现指甲凹凸不平、有横竖纹的症状。可以注意局部的护理，避免用手过度挠抓，以免引发感染。也可以在医生的指导下，使用红霉素软膏、莫匹罗星软膏等药物进行治疗。
3、甲癣
如果平时不注意手部卫生，局部受到真菌感染以后，可能会对指甲造成损伤，从而出现指甲表面不平整、凹凸不平、有竖纹等症状。可以遵医嘱涂抹盐酸特比萘芬乳膏、复方酮康唑乳膏等药物进行治疗。在此期间也要避免与他人近距离接触，以免导致病情传染给他人。
4、银屑病
银屑病是一种比较常见的皮肤病，可能会导致指甲凹陷、甲床增厚、甲板下角化过度等症状，从而出现上述情况。患者可以在医生的指导下涂抹他扎罗汀凝胶、卡泊三醇软膏等药物进行治疗。在此期间也要避免用手过度挠抓，以免导致皮肤破损。
5、扁平苔藓
可能因指甲部位受到细菌感染，诱发扁平苔藓，会使指甲部位出现白色丘疹，随着病情发展，会出现指甲变形、变薄等情况。患者可遵医嘱使用他克莫司软膏、阿达帕林凝胶等药物进行改善，同时要放松心情，避免精神压力过大。
如果通过上述方法，个人病情并未得到有效改善，需要及时到医院皮肤科就诊。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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复方聚维酮碘搽剂
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