就是容易烦躁，注意力总是集中不起来_39问医生

容易烦躁，注意力总是集中不起来，可能是由于睡眠不足、焦虑症、抑郁症等因素导致的。

1、睡眠不足

如果长时间睡眠不足，可导致大脑疲劳，使大脑神经功能下降，从而引起注意力不集中、烦躁、易怒等症状。这种情况无须特殊处理，在改善睡眠后可得到缓解，平时要保持良好的生活习惯，避免熬夜。

2、焦虑症

如果患者长期压力过大，或生活中遇到了重大变故，可导致焦虑症。如果患者患有焦虑症，可导致睡眠障碍，使大脑神经功能失调，从而引起烦躁、易怒、注意力不集中等症状。可遵医嘱服用抗焦虑药物进行治疗，如劳拉西泮片、阿普唑仑片等。

3、抑郁症

抑郁症是一种心理疾病，其发病原因与遗传因素、心理因素等有关。如果患者患有抑郁症，可导致大脑神经递质紊乱，从而引起注意力不集中、情绪低落、反应迟钝等症状。可遵医嘱服用抗抑郁药物进行治疗，如盐酸氟西汀片、盐酸帕罗西汀片等。

除了以上因素，还可能是由于甲状腺功能亢进症等导致的。应在医生指导下查明原因对因治疗，不可盲目用药。

就是容易烦躁，注意力总是集中不起来