乳腺囊性肿块一般不严重，但如果囊性肿块体积较大，或者出现乳腺增生症、乳腺炎、乳腺纤维腺瘤等疾病，则可能比较严重。
1、不严重
如果患者是由于体内激素水平紊乱，导致乳腺导管上皮细胞增生，从而出现乳腺囊性肿块的情况。如果囊肿的体积比较小，而且没有伴随其他不适症状，通常属于不严重的情况。建议患者在日常生活中注意保持良好的心态，避免过度紧张，注意劳逸结合，以免引起不适症状。
2、可能比较严重
如果患者不注意饮食，经常食用高脂肪、高热量的食物，如肥肉、巧克力等，可能会导致体内的激素水平发生紊乱，从而诱发乳腺增生症，出现乳腺疼痛、乳腺肿块等症状。如果患者不及时治疗，可能会导致肿块增大，甚至会出现恶变的情况，此时可能比较严重。建议患者可以在医生指导下使用乳癖消片、小金丸等中成药进行治疗。必要时，患者也可以通过手术的方式进行治疗。
建议患者及时就医，可以通过乳腺超声检查、乳腺X线检查等方式明确诊断。同时，患者在日常生活中要注意保持良好的生活习惯，不要熬夜，以免加重病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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