不建议长期泡水喝地骨皮。
地骨皮是中药柴胡的根皮，具有清虚热、退骨蒸的功效。长期使用可能导致药物效果减弱或不良反应，需在医生指导下使用。特殊人群如阴虚火旺者可适量饮用，但应控制剂量和频率，避免长期大量使用。例如，阴虚火旺者可能表现为潮热盗汗、心烦失眠等症状，此时适量饮用地骨皮茶有助于缓解症状。但过量使用可能会加重阴虚火旺的症状。
对于阴虚火旺的人群，应避免长期大量使用地骨皮，以免造成不良后果。同时，应注意饮食调理，避免辛辣刺激性食物，保持良好的作息习惯，有助于改善阴虚火旺的症状。
地骨皮是中药柴胡的根皮，具有清虚热、退骨蒸的功效。长期使用可能导致药物效果减弱或不良反应，需在医生指导下使用。特殊人群如阴虚火旺者可适量饮用，但应控制剂量和频率，避免长期大量使用。例如，阴虚火旺者可能表现为潮热盗汗、心烦失眠等症状，此时适量饮用地骨皮茶有助于缓解症状。但过量使用可能会加重阴虚火旺的症状。
对于阴虚火旺的人群，应避免长期大量使用地骨皮，以免造成不良后果。同时，应注意饮食调理，避免辛辣刺激性食物，保持良好的作息习惯，有助于改善阴虚火旺的症状。
孙国辉
张家兴
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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