男性如果出现射精过快的情况，在临床上称为早泄。早泄是指阴茎在进入阴道后，时间较短于2分钟或者自己无法控制排精的时间而自行射精，此时可以通过以下几种方法进行调理：1.加强体质锻炼：日常生活中可以适当增加体育运动，如慢跑、游泳等有氧运动，通过增强身体素质来改善性功能。
2.改变不良习惯：避免过度手淫，减少对龟头的刺激；注意休息，不要熬夜和劳累；保持心情舒畅，减轻心理压力，必要时可寻求专业心理咨询帮助。
3.药物治疗：对于焦虑、紧张情绪明显的患者，可以在医生指导下使用抗焦虑类药物，如盐酸达泊西汀片、酒石酸伐尼克兰片等，以缓解焦虑、稳定情绪。此外，也可以遵医嘱服用补肾固精的中成药，比如金匮肾气丸、五子衍宗丸、锁阳固精丸等，起到温补肾阳的作用。
4.行为疗法：主要是通过挤压包皮系带诱导射精延迟，也可采用停-动技术，即将阴茎从阴道内抽出，待快要射精时停止抽送，待感觉要射精冲动消失后再继续抽送并抚摸，直至射精，反复训练可提高射精阈值，延长射精时间。
5.手术治疗：若上述措施效果不佳，则需考虑行背神经阻断术，该术式是在显微镜下将阴茎背侧某些神经分支切断，降低阴茎头的敏感度，从而达到延缓射精的目的。
需要注意的是，建议存在此情况的人群及时到医院就诊，并完善相关检查明确诊断，再由专业的医生指导进行针对性处理。
2.改变不良习惯：避免过度手淫，减少对龟头的刺激；注意休息，不要熬夜和劳累；保持心情舒畅，减轻心理压力，必要时可寻求专业心理咨询帮助。
3.药物治疗：对于焦虑、紧张情绪明显的患者，可以在医生指导下使用抗焦虑类药物，如盐酸达泊西汀片、酒石酸伐尼克兰片等，以缓解焦虑、稳定情绪。此外，也可以遵医嘱服用补肾固精的中成药，比如金匮肾气丸、五子衍宗丸、锁阳固精丸等，起到温补肾阳的作用。
4.行为疗法：主要是通过挤压包皮系带诱导射精延迟，也可采用停-动技术，即将阴茎从阴道内抽出，待快要射精时停止抽送，待感觉要射精冲动消失后再继续抽送并抚摸，直至射精，反复训练可提高射精阈值，延长射精时间。
5.手术治疗：若上述措施效果不佳，则需考虑行背神经阻断术，该术式是在显微镜下将阴茎背侧某些神经分支切断，降低阴茎头的敏感度，从而达到延缓射精的目的。
需要注意的是，建议存在此情况的人群及时到医院就诊，并完善相关检查明确诊断，再由专业的医生指导进行针对性处理。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
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