半月板前脚变性可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗、中医针灸、手术治疗等方式进行改善。
1、一般治疗
如果患者症状比较轻微，并没有出现其他不适症状，建议患者多卧床休息，避免剧烈运动，也要避免过度劳累。
2、药物治疗
如果患者出现局部疼痛的情况，可以在医生的指导下服用非甾体类的抗炎药以及营养软骨的药物进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、硫酸氨基葡萄糖胶囊等。
3、物理治疗
患者也可以及时到正规医院，在医生的指导下通过按摩、热敷等方式进行处理，能够促进局部血液循环，有利于症状的改善。
4、中医针灸
患者也可以在医生的指导下通过中医针灸的方式进行治疗，能够起到舒筋通络、行气活血的作用，有利于病情的恢复。
5、手术治疗
如果病情比较严重，通过上述治疗无法改善，也可以及时到正规医院的骨科，通过关节镜手术进行治疗，能够修复损伤的半月板。
在日常生活中，患者还要注意饮食健康，多吃一些含钙量较高的食物，如牛奶、排骨等，有利于病情的恢复。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
