脚后面的筋疼的不能走路多考虑是过度劳累引起的，也可能是外伤、筋膜炎、腰椎间盘突出症、跟腱炎等原因导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、过度劳累
如果患者长时间剧烈运动，可能会导致脚后跟部位的肌肉过度疲劳，从而出现酸胀、疼痛等症状。患者可以通过局部热敷的方式进行缓解，能够促进血液循环，有利于症状的改善，也可以通过按摩的方式进行缓解，可以促进局部血液循环。
2、外伤
如果患者的脚后跟受到了撞击，可能会导致局部的软组织受到损伤，从而引起疼痛、红肿等症状，严重时甚至会影响正常的行走。患者可以通过冰袋冷敷的方式进行缓解，一段时间后也可以通过热敷的方式进行改善，可以促进血液循环，有利于症状的改善。
3、筋膜炎
如果长期处于寒冷的环境下，可能会使局部筋膜受到无菌性炎症，从而出现局部僵硬、疼痛等不适症状。患者可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物进行改善，也可以通过微波理疗的方式进行治疗。
4、腰椎间盘突出症
随着个人年龄的增长，腰椎部位会逐渐退变，如果长期弯腰重体力劳动，可能会导致局部神经受到压迫，也会出现下肢麻木、活动受限等症状。患者可以通过牵引治疗的方式进行改善，也可以通过局部针灸、按摩等方式进行缓解。
5、跟腱炎
如果患者长时间剧烈运动，可能会导致脚后跟部位的跟腱组织受到损伤，从而引发无菌性炎症，出现疼痛、活动后加重等症状。患者可以在医生的指导下服用双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等药物缓解疼痛，也可以通过冰敷的方式进行改善。
患者在治疗期间要注意多休息，避免过度劳累，同时也要避免进行剧烈运动。如果患者的病情无法得到好转，建议患者及时到正规医院的骨科就诊，以免延误病情。
