伸肌腱炎可以通过中药疗法、针灸疗法、肌腱保护、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射等方法进行治疗。
1.中药疗法
中医师根据患者体质开具方剂，如四物汤、桂枝茯苓丸等，以活血化瘀、舒筋止痛。适用于因气血不畅引起的伸肌腱炎。需个体化调配，并注意观察服用后反应。
2.针灸疗法
针灸通过刺激穴位来改善血液循环及缓解肌肉紧张，如曲池穴、手三里穴等。对于慢性期或术后恢复期的伸肌腱炎患者效果较好。须由专业医师操作。
3.肌腱保护
使用弹性绷带固定患处，限制过度活动，防止进一步损伤肌腱组织。适合急性期或手术后的伸肌腱炎患者。在确保稳定性的前提下，不宜长时间佩戴。
4.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药可抑制前列腺素合成，减轻炎症反应和疼痛，如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。常用于轻至中度伸肌腱炎患者的镇痛和消炎。长期服用需监测胃黏膜情况。
5.糖皮质激素注射
糖皮质激素具有较强的抗炎作用，局部注射可用于快速控制严重程度较高的伸肌腱炎。主要针对重度或反复发作的伸肌腱炎。注射应在无菌条件下进行，并严格控制剂量与次数。
在治疗伸肌腱炎时，应避免剧烈运动，以免加重肌腱损伤，延缓愈合过程。同时，保持适当的营养摄入，如富含蛋白质的食物，有助于支持肌腱修复。
1.中药疗法
中医师根据患者体质开具方剂，如四物汤、桂枝茯苓丸等，以活血化瘀、舒筋止痛。适用于因气血不畅引起的伸肌腱炎。需个体化调配，并注意观察服用后反应。
2.针灸疗法
针灸通过刺激穴位来改善血液循环及缓解肌肉紧张，如曲池穴、手三里穴等。对于慢性期或术后恢复期的伸肌腱炎患者效果较好。须由专业医师操作。
3.肌腱保护
使用弹性绷带固定患处，限制过度活动，防止进一步损伤肌腱组织。适合急性期或手术后的伸肌腱炎患者。在确保稳定性的前提下，不宜长时间佩戴。
4.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药可抑制前列腺素合成，减轻炎症反应和疼痛，如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。常用于轻至中度伸肌腱炎患者的镇痛和消炎。长期服用需监测胃黏膜情况。
5.糖皮质激素注射
糖皮质激素具有较强的抗炎作用，局部注射可用于快速控制严重程度较高的伸肌腱炎。主要针对重度或反复发作的伸肌腱炎。注射应在无菌条件下进行，并严格控制剂量与次数。
在治疗伸肌腱炎时，应避免剧烈运动，以免加重肌腱损伤，延缓愈合过程。同时，保持适当的营养摄入，如富含蛋白质的食物，有助于支持肌腱修复。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
