脚后跟长骨刺可采取物理治疗、非甾体抗炎药、注射类固醇治疗。
1.物理治疗
物理治疗通过改善血液循环、减轻炎症和缓解疼痛来帮助缓解骨刺症状，如冷敷、热敷、按摩等。物理治疗可以辅助改善脚后跟的血液循环，减少炎症，从而缓解骨刺引起的不适。
2.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素的合成来减轻炎症和疼痛，如布洛芬、萘普生等。非甾体抗炎药可以有效缓解脚后跟骨刺引起的疼痛和炎症，但需注意可能的胃肠道副作用。
3.注射类固醇
类固醇注射通过减少局部炎症和疼痛来缓解症状，如曲安奈德、等。类固醇注射可以直接作用于脚后跟的病变部位，快速缓解疼痛和炎症，但不宜频繁使用。
在治疗过程中，应避免长时间站立或行走，穿合适的鞋子，并定期进行足部保健。
1.物理治疗
物理治疗通过改善血液循环、减轻炎症和缓解疼痛来帮助缓解骨刺症状，如冷敷、热敷、按摩等。物理治疗可以辅助改善脚后跟的血液循环，减少炎症，从而缓解骨刺引起的不适。
2.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素的合成来减轻炎症和疼痛，如布洛芬、萘普生等。非甾体抗炎药可以有效缓解脚后跟骨刺引起的疼痛和炎症，但需注意可能的胃肠道副作用。
3.注射类固醇
类固醇注射通过减少局部炎症和疼痛来缓解症状，如曲安奈德、等。类固醇注射可以直接作用于脚后跟的病变部位，快速缓解疼痛和炎症，但不宜频繁使用。
在治疗过程中，应避免长时间站立或行走，穿合适的鞋子，并定期进行足部保健。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
穿龙骨刺片
骨刺消痛液
骨刺平片
