5个月的孕妇睡觉一般可以一直左侧卧，但要注意不能长期保持左侧卧。
孕5个月时，胎儿发育基本成型，子宫也会随之增大，增大的胎儿、子宫会对盆腔造成压迫，可能会出现身体沉重、腰酸背痛等不适症状。孕妇采取左侧卧位可以缓解子宫对腹腔的压迫，减轻腹部的坠胀感，有利于胎儿的生长发育，也有利于孕妇的血液循环。但孕妇需要注意，睡觉时尽量不要保持一个姿势过长时间，可以适当变换睡姿，以免导致局部血液循环不畅，出现麻木、疼痛等症状。
建议孕妇在孕期注意休息，避免过度劳累，以免影响胎儿的生长发育。同时，孕妇需要注意饮食健康，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等，以免引起腹痛、腹泻等不适症状。如果孕妇出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
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