延时喷剂应在性生活前15-30分钟涂抹在阴茎上。延时喷剂中的成分如利多卡因等可以减少阴茎敏感度,从而延长性生活时间。因此,应在性生活前15-30分钟涂抹在阴茎上,以达到最佳效果。延时喷剂的使用频率不应超过每日一次,以免对身体造成负担。长期频繁使用可能会导致阴茎皮肤变薄、敏感度下降等问题。使用延时喷剂时应注意个人卫生,保持阴茎清洁干燥,避免过度刺激或损伤。