胯一般指髋关节，舞蹈生髋关节经常疼，多考虑是剧烈运动造成的，也不排除与姿势不当、髋关节炎、滑膜炎、股骨头坏死等原因有关，可以根据引起的原因进行针对性的处理。
1、剧烈运动
如果平时不注意剧烈运动，长时间地剧烈运动，可能会导致局部肌肉处于紧张的状态，从而伴随局部酸痛的现象。一般可以通过多休息的方式进行缓解，同时也可以配合局部按摩的方式进行改善。
2、姿势不当
如果平时不注意坐姿，长期跷二郎腿，可能会导致髋关节部位受到压迫，从而伴随局部酸痛的症状。一般可以通过调整个人生活习惯的方式进行改善，避免长期保持一个姿势。也可以使用温热的水进行局部热敷缓解不适。
3、髋关节炎
属于一种退行性病变，可能与局部受到外伤、遗传等因素有关，患者可能会出现局部疼痛、活动受限等症状。建议患者可以在医生指导下使用硫酸氨基葡萄糖胶囊、仙灵骨葆胶囊等药物辅助改善。如果患者病情比较严重，也可以通过髋关节置换手术的方式进行处理。
4、滑膜炎
滑膜炎是指滑膜受到刺激产生炎症，造成分泌液失调形成积液的一种关节病变，患者可能会出现局部肿胀、疼痛等症状，还可能会伴随出现跛行、发热等症状。建议患者可以在医生指导下使用塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物辅助改善。如果患者病情比较严重，也可以通过关节镜下行滑膜切除术的方式进行治疗。
5、股骨头坏死
如果患者长期酗酒，可能会使骨骼内血液循环减慢，容易导致股骨头缺血，从而诱发股骨头坏死，也会伴随髋关节疼痛、活动受限等不适现象。患者可以遵医嘱服用阿司匹林肠溶片、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗，能够起到缓解疼痛的目的。必要时，也可以积极配合医生通过人工髋关节置换手术进行处理。
如果患者症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议及时到正规医院的骨科就诊，以免延误病情。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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