通常情况下，保湿应该通过清洁、保湿剂、保持空气湿度等方式来做。
1、清洁
在日常生活中，要注意保持皮肤清洁，可以每天使用温水清洗皮肤，但要避免使用刺激性的清洁用品，以免导致皮肤受损。
2、保湿剂
在洗澡后可以在皮肤表面涂抹保湿剂，可以锁住皮肤表面的水分，从而起到保湿的作用。
3、保持空气湿度
在日常生活中，可以适当使用加湿器，保持室内空气湿度，避免空气过于干燥，以免导致皮肤水分流失过多，引起皮肤干燥。
除此之外，还可以通过多喝水、保持充足睡眠等方式来保湿。如果出现皮肤干燥、瘙痒等症状，建议及时就医治疗。
贵州省第二人民医院
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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