维生素C和紧急避孕药一起吃，一般具有增强药效、减少不良反应、改善睡眠质量、美容养颜、预防心血管疾病等好处。但患者服用紧急避孕药后2小时内，应避免进食，以免影响药物吸收。
1、增强药效
维生素C是一种水溶性维生素，具有抗氧化、提高免疫力等作用。服用紧急避孕药后，患者适量吃维生素C，可以补充身体所需要的营养，在一定程度上还可以促进药物的吸收，有利于药物发挥药效。
2、减少不良反应
紧急避孕药中含有大量的孕激素，患者服用后可能会导致体内的激素水平发生紊乱，从而出现恶心、呕吐、腹痛等不良反应。维生素C具有一定的抗氧化作用，可以清除体内的自由基，有助于减少上述不良反应。
3、改善睡眠质量
维生素C具有改善睡眠质量的作用，服用后可以促进体内的新陈代谢，有助于体内毒素的排出，在一定程度上还可以提高睡眠质量。
4、美容养颜
维生素C具有抗氧化的作用，可以促进皮肤的新陈代谢，有助于体内毒素的排出，在一定程度上还可以达到美容养颜的效果。
5、预防心血管疾病
维生素C可以促进体内的血液循环，具有辅助预防心血管疾病的作用。如果患者存在高血压等疾病，可以遵医嘱服用维生素C，有利于疾病的控制。
但要注意的是，患者服用紧急避孕药后2小时内应避免进食，以免影响药物的吸收。患者日常应注意保持规律的饮食和作息习惯，避免过度劳累，同时注意保持情绪的稳定。
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