性生活时间短用了延时喷剂还是短可以通过一般治疗、药物治疗、心理治疗、手术治疗、饮食调理等方式进行缓解。
1、一般治疗
建议患者在日常生活中需要注意避免频繁进行性生活，以免导致出现上述症状。同时，患者还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，可以增强身体抵抗力，有助于延长性生活时间。
2、药物治疗
患者可以在医生指导下使用盐酸利多卡因凝胶、盐酸丁卡因凝胶等药物进行治疗，可以通过局部麻醉的方式进行治疗，从而降低龟头敏感度，改善性生活时间短的情况。另外，患者还可以遵医嘱使用枸橼酸西地那非片、他达拉非片等药物进行治疗，也可以改善上述情况。
3、心理治疗
患者也可以及时就医，在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗，可以通过心理暗示疗法、认知行为疗法等方式进行治疗，有助于改善患者的不良心理，从而缓解症状。
4、手术治疗
如果患者症状比较严重，通过上述治疗方式效果不佳，则可以通过手术治疗的方式进行改善，例如阴茎背神经阻断术、阴茎假体植入手术等。
5、饮食调理
在日常生活中，患者还可以适当进食富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等，有助于提高身体免疫力，也可以在一定程度上改善上述情况。
此外，建议患者在日常生活中需要注意避免过度手淫，以免导致出现上述症状。同时，患者还需要注意保持局部清洁卫生，以免引起感染的情况。
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