通常情况下，左边臀部一直拉伸到大腿有刺痛和酸痛的感觉，多考虑是过度劳累引起的，但也不排除是肌肉损伤、腰椎间盘突出症等原因导致的，建议查明原因后采取合适的方式缓解。
1、过度劳累
在平时如果长期剧烈活动，可能会导致肌肉进行无氧运动，诱发乳腺堆积的情况，在临床上会出现局部不适感等症状。建议在平时要注意休息，同时通过热敷、按摩等方式进行缓解。
2、肌肉损伤
多考虑是剧烈活动引起的，但也不排除是遭受外伤导致肌肉出现撕裂等情况有关，在临床通常会出现局部肿胀、疼痛等症状。建议在医生的指导下通过冷敷、热敷等理疗的方式进行缓解，必要时遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物治疗。
3、腰椎间盘突出症
患有该疾病可能是遭受外伤、腰椎退行性变等原因导致的，通常会出现压迫神经的情况，常见的症状有感觉异常、肢体麻木等。建议在医生的指导下服用盐酸替扎尼定片、双氯芬酸钠缓释片等药物治疗，必要时通过髓核摘除术等手术的方式缓解。
除此之外，还可能与梨状肌综合征等疾病有关，建议确诊后积极治疗，以减轻疾病对身体的伤害。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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