[治早射办法?]早射一般是指早泄,治早泄的方法较多,常见的有心理治疗、行为疗法、药物治疗等。建议患者及时去医院男科就诊,在医生指导下选择合适的治疗方法。
一、心理治疗
1.认知行为治疗:如果存在早泄的情况,可能是由于精神压力过大等原因所引起,此时可以进行认知行为治疗,能够帮助改善不良的认知和信念,并且还可以通过放松训练的方式缓解症状;
2.刺激控制疗法:可以通过使用阴茎头挤出少量的前列腺液或尿道球腺分泌物,以降低龟头敏感度,从而延长性生活时间。此外,也可以在同房时戴避孕套,减少对龟头的摩擦,进而达到延长时间的目的。
二、行为疗法
如动停法,主要是指在即将出现射精的时候停止刺激,待兴奋高潮感消失后重新开始刺激,如此反复循环,可逐渐增加射精的阈值,有助于延长射精的时间。
三、药物治疗
若上述方法效果不佳,则可在医生指导下服用盐酸达泊西汀片、盐酸舍曲林片等药物进行治疗,此类药物属于5-羟色胺再摄取抑制剂,服用以后可以提高中枢神经系统的兴奋度,从而起到延长射精的作用。
四、其他方法
除以上常见方式外,日常生活中还应注意规律作息,避免熬夜,保持良好的心态,适当运动锻炼,增强体质。饮食上注意营养均衡摄入,避免进食辛辣刺激性的食物,以免影响病情恢复。
需要注意的是,上述措施均需在专业医师的指导下进行,切勿自行用药或者盲目锻炼,以免造成身体损伤。
一、心理治疗
1.认知行为治疗:如果存在早泄的情况,可能是由于精神压力过大等原因所引起,此时可以进行认知行为治疗,能够帮助改善不良的认知和信念,并且还可以通过放松训练的方式缓解症状;
2.刺激控制疗法:可以通过使用阴茎头挤出少量的前列腺液或尿道球腺分泌物,以降低龟头敏感度,从而延长性生活时间。此外,也可以在同房时戴避孕套,减少对龟头的摩擦,进而达到延长时间的目的。
二、行为疗法
如动停法,主要是指在即将出现射精的时候停止刺激,待兴奋高潮感消失后重新开始刺激,如此反复循环,可逐渐增加射精的阈值,有助于延长射精的时间。
三、药物治疗
若上述方法效果不佳,则可在医生指导下服用盐酸达泊西汀片、盐酸舍曲林片等药物进行治疗,此类药物属于5-羟色胺再摄取抑制剂,服用以后可以提高中枢神经系统的兴奋度,从而起到延长射精的作用。
四、其他方法
除以上常见方式外,日常生活中还应注意规律作息,避免熬夜,保持良好的心态,适当运动锻炼,增强体质。饮食上注意营养均衡摄入,避免进食辛辣刺激性的食物,以免影响病情恢复。
需要注意的是,上述措施均需在专业医师的指导下进行,切勿自行用药或者盲目锻炼,以免造成身体损伤。