39问医生

吃榴莲能喝柠檬水吗

方晓茹 营养科 副主任医师
南方医科大学南方医院 三级甲等
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吃榴莲可以同时喝柠檬水。
榴莲和柠檬水中的营养成分并不冲突,榴莲富含蛋白质、脂肪、维生素和矿物质,而柠檬水则含有丰富的维生素C和抗氧化物质。两者结合可以提供更全面的营养,同时柠檬水的酸性有助于促进消化,缓解榴莲的油腻感。
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2024-09-25 浏览100
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