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乌鲁木齐熬夜多了会不会月经不调

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长时间熬夜会导致睡眠不足，体内激素水平紊乱，从而干扰正常的月经周期。
此外，若患者在熬夜的同时存在精神压力大、过度节食或服用避孕药等行为时，更容易出现月经失调的现象。
因此，为了身体健康着想，建议女性朋友们要养成良好的生活习惯，不要经常熬夜，规律作息时间，保证充足的睡眠，有助于维持内分泌系统的稳定。