风寒病毒感冒一般可以吃苹果、香蕉、橙子、猕猴桃、火龙果等水果,对身体健康有一定的好处。
1、苹果
苹果性温,具有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃等功效。风寒感冒的患者适量吃苹果,可以缓解口干、口渴等症状,也可以促进胃肠道蠕动,有利于病情的恢复。
2、香蕉
香蕉性寒,具有清热润肠、解毒滑肠等功效。风寒感冒的患者适量吃香蕉,可以缓解便秘、腹胀等症状,也可以促进身体的新陈代谢,有利于病情的恢复。
3、橙子
橙子性温,具有理气化痰、润肺清肠等功效。风寒感冒的患者适量吃橙子,可以缓解恶心、呕吐等症状,也可以促进身体的新陈代谢,有利于病情的恢复。
4、猕猴桃
猕猴桃性寒,具有清热止渴、健胃消食等功效。风寒感冒的患者适量吃猕猴桃,可以缓解发热、咳嗽等症状,也可以提高身体免疫力。
5、火龙果
火龙果性平,具有清热生津、凉血解毒等功效。风寒感冒的患者适量吃火龙果,可以缓解发热、咳嗽等症状,也可以促进身体的新陈代谢,有利于病情的恢复。
需要注意的是,患者在吃水果时要注意适量,避免一次性吃过多,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。