眼周皮肤薄且皮脂腺少，眼干时频繁揉眼或眨眼习惯改变，容易让眼周细纹更明显。改善需从缓解眼干和护理眼周两方面入手，多数情况能逐步减轻，但效果因人而异。
缓解眼干是基础。长时间看屏幕、待在空调房会加重干涩，可有意识增加眨眼频率，用温毛巾敷眼几分钟，保持环境湿度。若干涩持续或伴有异物感，建议到眼科排查干眼类型，针对性处理。
眼周护理要温和。选择成分简单的保湿眼霜，轻拍吸收，避免用力拉扯。外出注意防晒，减少眯眼动作。保证睡眠、少熬夜，对减轻眼周纹路有帮助。若皱纹明显且持续加重，可咨询皮肤科评估是否需要进一步干预。
缓解眼干是基础。长时间看屏幕、待在空调房会加重干涩，可有意识增加眨眼频率，用温毛巾敷眼几分钟，保持环境湿度。若干涩持续或伴有异物感，建议到眼科排查干眼类型，针对性处理。
眼周护理要温和。选择成分简单的保湿眼霜，轻拍吸收，避免用力拉扯。外出注意防晒，减少眯眼动作。保证睡眠、少熬夜，对减轻眼周纹路有帮助。若皱纹明显且持续加重，可咨询皮肤科评估是否需要进一步干预。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
