中年女性乳房痛可能是由乳腺增生、乳腺纤维瘤、乳腺炎、乳腺癌、内分泌紊乱等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.乳腺增生
乳腺增生是由于体内雌激素水平过高导致乳腺组织过度生长而引起的。这会导致乳腺管扩张、充血和水肿，从而引起疼痛。患者可以在医生指导下使用他莫昔芬等药物进行缓解。
2.乳腺纤维瘤
乳腺纤维瘤是一种良性肿瘤，由乳腺导管壁上的纤维细胞异常增生形成。肿块通常质地坚韧，边缘光滑，活动度好，一般无明显压痛。对于乳腺纤维瘤，若无恶变风险，则无需特殊处理，定期复查即可；如出现快速增大或其他恶性征象，则需手术切除。
3.乳腺炎
乳腺炎多发生在哺乳期妇女，主要是因为乳头损伤或皲裂导致细菌入侵乳腺组织，引起局部炎症反应。炎症刺激可导致乳房红肿、热痛等症状。患者可以遵医嘱服用阿莫西林胶囊、甲硝唑片等抗生素类药物控制感染。
4.乳腺癌
乳腺癌的发生与遗传因素、激素水平变化以及环境影响等多种因素有关。早期可能没有明显症状，随着病情进展可能会出现乳房胀痛的情况。针对乳腺癌，患者需要及时就医，在医生指导下采用根治性手术的方式彻底清除病变组织。
5.内分泌紊乱
内分泌紊乱可能导致雌激素水平波动，进而引起乳腺组织发生病理生理改变，表现为乳房胀痛、结节等症状。针对内分泌紊乱，建议患者调整生活习惯，保持规律作息，适当运动，有助于改善症状。必要时也可以遵照医生的意见口服逍遥丸、乌鸡白凤丸等药物调理。
建议患者定期自我检查乳房是否有异常发现，如新出现的肿块或皮肤改变。如有必要，还应进行乳腺超声、磁共振成像等相关检查以评估病情状况。
1.乳腺增生
乳腺增生是由于体内雌激素水平过高导致乳腺组织过度生长而引起的。这会导致乳腺管扩张、充血和水肿，从而引起疼痛。患者可以在医生指导下使用他莫昔芬等药物进行缓解。
2.乳腺纤维瘤
乳腺纤维瘤是一种良性肿瘤，由乳腺导管壁上的纤维细胞异常增生形成。肿块通常质地坚韧，边缘光滑，活动度好，一般无明显压痛。对于乳腺纤维瘤，若无恶变风险，则无需特殊处理，定期复查即可；如出现快速增大或其他恶性征象，则需手术切除。
3.乳腺炎
乳腺炎多发生在哺乳期妇女，主要是因为乳头损伤或皲裂导致细菌入侵乳腺组织，引起局部炎症反应。炎症刺激可导致乳房红肿、热痛等症状。患者可以遵医嘱服用阿莫西林胶囊、甲硝唑片等抗生素类药物控制感染。
4.乳腺癌
乳腺癌的发生与遗传因素、激素水平变化以及环境影响等多种因素有关。早期可能没有明显症状，随着病情进展可能会出现乳房胀痛的情况。针对乳腺癌，患者需要及时就医，在医生指导下采用根治性手术的方式彻底清除病变组织。
5.内分泌紊乱
内分泌紊乱可能导致雌激素水平波动，进而引起乳腺组织发生病理生理改变，表现为乳房胀痛、结节等症状。针对内分泌紊乱，建议患者调整生活习惯，保持规律作息，适当运动，有助于改善症状。必要时也可以遵照医生的意见口服逍遥丸、乌鸡白凤丸等药物调理。
建议患者定期自我检查乳房是否有异常发现，如新出现的肿块或皮肤改变。如有必要，还应进行乳腺超声、磁共振成像等相关检查以评估病情状况。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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