一般情况下，并没有前几年犯过两三次颈椎病的说法。颈椎病的发生与年龄、不良的生活习惯等因素有关，对于年龄较大、长时间低头等人群，容易诱发颈椎病。
1、年龄
随着年龄的增长，颈椎会发生退行性病变，颈椎间盘也会发生老化，此时颈椎的稳定性会下降，容易诱发颈椎病。
2、不良的生活习惯
如果患者长时间低头、伏案工作、躺着看书等，容易导致颈椎部位的肌肉处于紧张、疲劳的状态，从而诱发颈椎病。
建议患者在日常生活中需要注意休息，避免过度劳累，以免加重病情。同时，患者可以适当进行锻炼，如游泳、羽毛球等，可以提高颈椎部位的肌肉力量，有助于维持颈椎的稳定性。必要时，患者可以在医生指导下服用塞来昔布、双氯芬酸钠等非甾体类抗炎药进行治疗，也可以通过微波治疗、超短波治疗等方式进行物理治疗。若患者经过保守治疗效果不佳，还可进行手术治疗。
北京大学第三医院
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