经常头疼而已不喜欢与人说话多考虑是睡眠不足引起的，也可能是偏头痛、紧张性头痛等引起的，可根据病因选择合适的治疗方式。
1、睡眠不足
若患者长期熬夜或者是睡眠质量较差就可能会导致睡眠不足，此时大脑得不到充分的休息就可能会引起头疼。患者要避免熬夜，保持充足的睡眠，可有效缓解此症状。患者也可通过按摩、针灸等方式缓解症状。
2、偏头痛
若患者长期吃含有咖啡因的食物或者是饮酒就可能会引起偏头痛，进而可能会导致患者头部一侧或两侧出现搏动性疼痛。患者要避免吃含有咖啡因的食物或饮酒，可避免引起偏头痛发作。若患者疼痛较严重，可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物，减轻疼痛。
3、紧张性头痛
若患者长期处于精神紧张或者是压力过大的状态下就可能会引起紧张性头痛，进而可能会导致患者出现头部有压迫感、头疼等症状。患者要保持心情愉悦，可缓解此症状。患者也可遵医嘱口服酮洛芬缓释胶囊、萘普生片等药物，减轻疼痛。
除此之外，也可能是脑出血、脑炎等引起的，建议查明病因后再进行治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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