痔疮一般指痔，28岁怀孕后期长痔，可以通过调整饮食、温水坐浴、保持局部清洁、适当运动、药物治疗等方式进行处理，以免加重病情。
1、调整饮食
痔通常是由于长期不良的排便习惯、长期饮酒等因素导致肛门和直肠处的静脉压力升高，静脉肿大，进而形成痔。在怀孕期间，建议患者避免进食辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等，以免对肛门造成刺激，导致病情加重。建议患者多吃富含膳食纤维的食物，如燕麦、玉米等，能够促进胃肠道蠕动，改善便秘的情况，从而缓解痔的症状。
2、温水坐浴
如果患者在怀孕期间出现痔，可以使用温水坐浴的方式进行改善，能够促进局部血液循环，缓解痔的症状。但需要注意水温不宜过高，以免烫伤局部皮肤。
3、保持局部清洁
患者也需要保持肛门部位的清洁，可以在医生指导下使用温水进行清洗，同时注意勤换洗内裤，避免出现感染的情况。
4、适当运动
患者还可以适当进行运动，如散步、瑜伽等，可以促进胃肠道蠕动，有利于改善便秘的情况，进而缓解痔的症状。
5、药物治疗
如果病情比较严重，建议患者可以在医生指导下使用复方角菜酸酯乳膏、痔疮栓等药物进行治疗，可以缓解患者出现的不适症状。
如果病情比较严重，建议患者及时到正规医院就医，以免延误病情。
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