晒后可以用补水面膜来辅助修复皮肤。
补水面膜中的有效成分如透明质酸等可提高皮肤水分含量，有助于舒缓因日晒引起的红肿、紧绷等不适感。但需注意选择温和无刺激的产品，并在使用前后做好防晒措施以减少对皮肤的进一步伤害。
对于敏感肌肤或存在皮肤炎症的人群，应谨慎使用补水面膜，以免引起过敏反应或加重炎症。
在日常生活中，建议大家外出时涂抹防晒霜，戴遮阳帽或太阳镜，避免长时间暴露于阳光下，保护皮肤健康。
补水面膜中的有效成分如透明质酸等可提高皮肤水分含量，有助于舒缓因日晒引起的红肿、紧绷等不适感。但需注意选择温和无刺激的产品，并在使用前后做好防晒措施以减少对皮肤的进一步伤害。
对于敏感肌肤或存在皮肤炎症的人群，应谨慎使用补水面膜，以免引起过敏反应或加重炎症。
在日常生活中，建议大家外出时涂抹防晒霜，戴遮阳帽或太阳镜，避免长时间暴露于阳光下，保护皮肤健康。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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