跟骨骨刺的治疗方法主要包括一般治疗、药物治疗、物理治疗、中医针灸治疗、手术治疗等，需要根据病情的严重程度，采取针对性的治疗措施。
1、一般治疗
如果跟骨骨刺的患者没有出现明显的不适症状，可以通过多休息的方式进行改善，避免长时间的行走，也不要进行剧烈的运动，否则可能会导致病情持续发展。
2、药物治疗
如果患者已经出现了明显的疼痛症状，可以在医生的指导下合理使用具有止痛作用的药物，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，对于疾病的恢复有一定的帮助。
3、物理治疗
如果患者的病情比较严重，可以通过按摩的方式来缓解，也可以通过热敷的方式来缓解，促进局部的血液循环，对于疾病的恢复有一定的帮助。
4、中医针灸治疗
患者可以在医生的指导下通过中医针灸治疗的方式来改善病情，能够起到疏通经络的效果，以免病情持续发展。
5、手术治疗
如果病情比较严重，通过上述治疗无法改善，患者也可以遵医嘱通过手术治疗的方式来改善，比如跖腱膜切断术等，对于疾病的恢复有一定的帮助。
在日常生活中，患者需要多注意休息，避免做劳累的体力活，也不要长时间地行走，否则可能会导致病情持续发展，影响正常的生活。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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