脚踝筋膜损伤可以通过一般治疗、冷敷治疗、压迫治疗、药物治疗、手术治疗等方式进行处理。
1、一般治疗
如果患者脚踝筋膜损伤的情况并不是特别严重，没有出现明显的不适症状，可以通过多卧床休息的方式进行改善，短时间内避免做比较剧烈的运动，也要避免过量运动。
2、冷敷治疗
如果患者脚踝筋膜损伤后出现了肿胀的情况，可以通过冰袋冰敷的方式进行处理，从而收缩局部的毛细血管，在一定程度上也可以改善疼痛的症状。
3、压迫治疗
如果患者疼痛的情况比较严重，还可以通过压迫治疗的方式进行改善，从而减少出血，也可以促进肿胀的消退。
4、药物治疗
患者也可以遵医嘱配合使用舒筋活血片、活血止痛胶囊等药物进行治疗，也可以配合使用双氯芬酸钠缓释胶囊、吲哚美辛巴布膏等药物进行处理。
5、手术治疗
如果病情比较严重，通过上述治疗无法得到改善，还需要及时去医院，通过手术切开排淤的方式进行治疗。
在日常生活中，患者要尽量多卧床休息，避免做比较剧烈的运动，也要避免从事重体力劳动，否则会加重病情，不利于身体的快速恢复。
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