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暑湿能不能吃茯苓
任培华
副主任医师
三甲
广州医科大学附属第一医院
中医科
暑湿状态下，茯苓不宜食用。
暑湿状态下，茯苓食用可能导致脾虚湿盛的症状加重，不利于身体健康。
在暑湿症状下，除了茯苓外，患者还应避免食用油腻、辛辣或生冷食物，以免助湿邪而化热。
对于存在暑湿症状的人群，在日常生活中应注意调整饮食结构，适当增加蔬菜水果摄入量，并减少高糖食品的摄取以减轻不适症状。