大蒜能预防流感吗_39问医生

大蒜能预防流感吗

林耿鹏呼吸内科副主任医师

中山大学附属第一医院三级甲等

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大蒜可以辅助降低感染流感的风险，但不能完全预防流感。

大蒜中含有丰富的硫化物和抗氧化物质，具有抗菌、抗病毒等作用。大蒜中的成分具有抗菌和抗病毒作用，但无法直接预防流感。在流感高发季节，应保持良好的个人卫生习惯，如勤洗手、戴口罩等，以降低感染风险。此外，充足的睡眠、均衡饮食和适量运动也有助于增强免疫力，减少感染的可能性。

虽然大蒜可能有一定的辅助作用，但并不能完全预防流感。在流感高发期，仍需注意个人防护措施和及时就医，以确保自身健康。

2024-07-16 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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