牛皮癣是指寻常型银屑病。寻常型银屑病的护理主要包括饮食护理、皮肤护理、生活护理、心理护理、用药护理等方面。
1、饮食护理
寻常型银屑病与饮食关系密切，患者宜合理膳食，避免辛辣刺激性饮食，如辣椒、生姜、大蒜等。同时要避免饮酒，以免加重病情。
2、皮肤护理
寻常型银屑病患者的皮肤屏障功能受损，因此要加强皮肤护理，避免使用刺激性的洗护用品，同时避免过度抓挠皮肤，以免加重皮肤损伤。患者可适当使用保湿霜，以保持皮肤的湿润。
3、生活护理
患者要注意个人卫生，勤洗澡，勤换洗衣物。洗澡时水温不宜过高，以免刺激皮肤，患者也不宜用过热的水洗澡，以免加重病情。
4、心理护理
由于疾病的影响，患者可能会出现焦虑、抑郁等不良情绪，患者可以通过阅读、听音乐等方式，缓解不良情绪，也可以通过适当运动、与亲人朋友交流等方式，减轻心理压力。
5、用药护理
患者需遵医嘱用药，避免自行减药、停药，以免导致病情反复。另外，患者还可在医生指导下使用他扎罗汀凝胶、卡泊三醇软膏、他克莫司软膏等药物进行治疗。
寻常型银屑病的患者，需要长期坚持治疗，才能达到较好的治疗效果。如果患者症状加重，建议患者及时前往医院就诊治疗，以免延误病情。
北京协和医院
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