泌尿系结石可以通过饮食调整、增加水分摄入、药物溶石等措施进行治疗。
1.饮食调整
建议减少高草酸食物如菠菜、豆类等的摄入，同时增加低钙食物如香蕉、苹果等的摄取。通过控制饮食中的草酸和钙含量，可以降低结石形成的风险。适用于预防结石复发或减轻症状。
2.增加水分摄入
每天至少饮用2-3升水，特别是在运动后或天气炎热时。充足的水分有助于稀释尿液，减少晶体沉积，从而防止结石形成。适用于所有存在尿路结石风险的人群。
3.药物溶石
使用枸橼酸氢钾钠颗粒、别嘌醇片等药物溶解结石。这些药物能够调节尿液成分，使尿液呈碱性，有利于溶解结石。适用于小而可溶的结石患者，以及无法手术取出的结石。
此外，定期复查是必要的，以监测结石是否移动或增大。若结石较大或位置不适宜自行排出，则可能需要考虑外科干预，如体外冲击波碎石术或腹腔镜手术。
1.饮食调整
建议减少高草酸食物如菠菜、豆类等的摄入，同时增加低钙食物如香蕉、苹果等的摄取。通过控制饮食中的草酸和钙含量，可以降低结石形成的风险。适用于预防结石复发或减轻症状。
2.增加水分摄入
每天至少饮用2-3升水，特别是在运动后或天气炎热时。充足的水分有助于稀释尿液，减少晶体沉积，从而防止结石形成。适用于所有存在尿路结石风险的人群。
3.药物溶石
使用枸橼酸氢钾钠颗粒、别嘌醇片等药物溶解结石。这些药物能够调节尿液成分，使尿液呈碱性，有利于溶解结石。适用于小而可溶的结石患者，以及无法手术取出的结石。
此外，定期复查是必要的，以监测结石是否移动或增大。若结石较大或位置不适宜自行排出，则可能需要考虑外科干预，如体外冲击波碎石术或腹腔镜手术。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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