老年乳房变大多考虑是体内雌激素水平下降引起的，也可能是肥胖、乳腺增生症、乳腺炎、乳腺纤维腺瘤等疾病导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、体内雌激素水平下降
随着年龄的增长，患者体内的雌激素水平会逐渐下降，从而出现乳房萎缩的情况，这是一种正常的生理现象，一般不需要过分担心，也不用进行特殊治疗。
2、肥胖
如果患者长期暴饮暴食，可能会导致身体脂肪堆积，从而出现乳房变大的情况。建议患者适当参加体育锻炼，如游泳、跑步等，可以促进体内脂肪的消耗。同时，患者也可以适当进食富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，有助于增强抵抗力。
3、乳腺增生症
如果患者长期精神过度紧张或者是焦虑，可能会造成体内雌激素水平升高，从而诱发乳腺增生症，也会出现乳房肿块、乳房胀痛等不适症状。建议患者保持良好的心态，放松心情，避免精神压力过大。必要时，患者也可以在医生指导下使用逍遥丸、乳癖消片等中成药进行调理。
4、乳腺炎
乳腺炎通常是指乳腺组织发生感染，可能与细菌感染、乳汁淤积等因素有关，患者可能会出现乳房肿块、乳房胀痛等症状。建议患者在医生指导下使用阿莫西林胶囊、头孢拉定胶囊等药物进行治疗，也可以通过局部热敷的方式来缓解不适症状。
5、乳腺纤维腺瘤
如果患者长期精神紧张或者是过度劳累，可能会导致体内的内分泌出现紊乱，从而诱发乳腺纤维腺瘤，导致患者出现上述症状。建议患者保持良好的心态，避免情绪激动。同时，患者也可以遵医嘱通过手术的方式进行治疗。
日常生活中要注意饮食健康，可以适量吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃辛辣油腻食物。同时还要注意多加休息，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
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