痤疮日常应该注意饮食、卫生、作息、护肤、运动等方面。
1、饮食
患者应避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等，以免刺激皮脂腺分泌，导致病情加重。患者还应避免食用油腻食物，如肥肉、炸鸡等，以免导致皮脂腺分泌旺盛，使皮损症状加重。
2、卫生
患者应注意皮肤清洁，可使用温和的清洁产品，注意避开皮损部位，以免导致皮肤破损，引起感染。此外，患者还需注意避免用手挤压患处，以免导致皮肤损伤，引起感染。
3、作息
患者应注意保持良好的作息习惯，避免熬夜，以免导致内分泌紊乱，导致病情加重。此外，患者还应注意保持充足的睡眠，以免导致机体免疫力下降，不利于疾病恢复。
4、护肤
患者应注意使用清爽的护肤品，避免使用油性护肤品，以免导致皮脂腺分泌旺盛，使皮损症状加重。此外，患者还需注意避免使用刺激性的洗面奶，以免导致皮肤损伤，引起感染。
5、运动
患者平时还可适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳、打羽毛球等，有助于增强体质，提高免疫力。
此外，患者还应注意避免挤压患处，以免导致皮肤损伤，引起感染。如有不适，建议患者及时就医，以免延误病情。
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