39问医生

发烧可以吃哪几种食物和零食

赵英帅 普内科 主治医师
河南省人民医院 三级甲等
咨询

发烧一般是指发热。发热患者可以吃苹果、香蕉、西瓜、雪梨、葡萄等食物,可以吃奶酪、酸奶、布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等零食,但要注意适量食用。

1、苹果

苹果中含有大量的维生素C、膳食纤维、糖分、果胶、维生素A、维生素B、烟酸、钾、磷、铁等营养成分,发热患者适量食用可以为身体补充所需要的营养,还可以促进胃肠道蠕动,有利于病情的恢复。

2、香蕉

香蕉中含有丰富的维生素、膳食纤维、蛋白质、果胶、维生素C、烟酸、钾、磷、铁等营养成分,适量食用可以为身体补充所需要的营养,还可以促进胃肠道蠕动,有利于病情的恢复。

3、西瓜

西瓜中含有大量的水分、糖分、维生素、膳食纤维、蛋白质、胡萝卜素、维生素B2、维生素C、钙、铁、磷等营养成分,适量食用可以起到清热利尿、止渴生津的作用,也可以为身体补充所需要的能量。

4、雪梨

雪梨中含有丰富的维生素、膳食纤维、果胶、苹果酸、柠檬酸等营养成分,适量食用可以起到润肺止咳、润肠通便的作用,也可以为身体补充所需要的能量。

5、葡萄

葡萄中含有丰富的维生素、膳食纤维、碳水化合物、胡萝卜素、维生素B1、维生素C、烟酸、钾、磷、铁等营养成分,适量食用可以起到补充营养、促进消化的作用,也可以起到利尿消肿的作用。

上述水果和零食都含有丰富的营养成分,适量食用可以为身体补充所需要的营养,也可以促进胃肠道蠕动,有利于病情的恢复。但要注意适量食用,以免加重胃肠道负担,引起消化不良。若发热症状持续不缓解,患者应及时就医治疗,以免延误病情。

66
2023-08-08 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品