肝脏修复和恢复所需的营养包括维生素B族和矿物质锌。
肝脏是人体内重要的解毒器官，其功能受损时，会影响体内物质代谢。维生素B族有助于维持正常的神经和消化系统功能，促进红细胞形成；矿物质锌则参与蛋白质合成与核酸代谢过程，对生长发育至关重要。因此，补充这些营养素有利于肝损伤后的修复与恢复。当肝脏受到损伤后，可能会出现乏力、食欲减退、恶心呕吐等不适症状。这主要是因为肝脏受损导致胆汁分泌减少，影响食物的消化吸收。
针对肝脏损伤情况，可以进行血清转氨酶水平检测、肝功能测试以及超声波扫描来评估肝脏健康状况。对于肝脏损伤患者，可以在医生指导下使用护肝药物进行治疗，如水飞蓟宾胶囊、复方甘草酸苷片等。
日常生活中，应避免长期大量饮酒，保护肝脏免受进一步损害。同时注意均衡饮食，确保摄入足够的维生素B族和矿物质锌，以支持肝脏健康。
肝脏是人体内重要的解毒器官，其功能受损时，会影响体内物质代谢。维生素B族有助于维持正常的神经和消化系统功能，促进红细胞形成；矿物质锌则参与蛋白质合成与核酸代谢过程，对生长发育至关重要。因此，补充这些营养素有利于肝损伤后的修复与恢复。当肝脏受到损伤后，可能会出现乏力、食欲减退、恶心呕吐等不适症状。这主要是因为肝脏受损导致胆汁分泌减少，影响食物的消化吸收。
针对肝脏损伤情况，可以进行血清转氨酶水平检测、肝功能测试以及超声波扫描来评估肝脏健康状况。对于肝脏损伤患者，可以在医生指导下使用护肝药物进行治疗，如水飞蓟宾胶囊、复方甘草酸苷片等。
日常生活中，应避免长期大量饮酒，保护肝脏免受进一步损害。同时注意均衡饮食，确保摄入足够的维生素B族和矿物质锌，以支持肝脏健康。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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铝碳酸镁片
养肝片
