39问医生

吃完羊肉可以吃桃吗

陈慧敏 营养科 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 三级甲等
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吃完羊肉可以吃桃子,两者营养成分不冲突,不会产生不良反应。
羊肉富含蛋白质、铁、锌等营养物质,而桃子则含有丰富的维生素C和纤维素。从营养学角度分析,两者搭配食用可以提供全面的营养,且不会产生不良反应。但是,需要注意适量食用,避免过量摄入导致消化不良。
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2024-09-25 浏览100
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