对灰尘过敏应该注意避免接触过敏原、注意饮食、注意卫生、注意休息、增强抵抗力等,如果过敏症状严重,还需要及时就医治疗。
1、避免接触过敏原
对灰尘过敏的患者,在日常生活中要避免接触灰尘,外出时可以佩戴口罩,避免接触过敏原,能够预防病情反复发作。
2、注意饮食
患者在日常生活中也要注意合理饮食,避免吃辛辣、刺激的食物,比如辣椒、辣条等,因为这些食物刺激性比较强,容易加重过敏症状,甚至会导致皮肤出现瘙痒、红肿等现象。
3、注意卫生
患者在日常生活中也要注意个人卫生,可以使用温水清洗皮肤,保持皮肤清洁干燥,还要勤换洗衣物,能够有效避免病情反复发作。
4、注意休息
患者还要注意休息,避免过度劳累,保证充足的睡眠,避免熬夜,因为充足的睡眠有利于提高身体免疫力,能够减少过敏的发生。
5、增强抵抗力
患者还可以适当进行运动,比如慢跑、瑜伽、游泳等,能够增强自身的抵抗力,减少过敏发生的概率。
如果过敏症状比较严重,还需要及时就医,可以在医生指导下服用抗组胺类药物进行治疗,比如氯雷他定片、盐酸左西替利嗪片等,能够起到抗过敏的作用。如果出现呼吸困难的情况,也可以给予吸氧治疗。