寒冷性荨麻疹患者要注意做好保暖措施、注意个人卫生、注意饮食、注意休息、避免抓挠等。
1、做好保暖措施
寒冷性荨麻疹通常是由于受到寒冷刺激所引起的，因此在日常生活中要做好保暖措施，避免着凉，以免加重病情。在外出的时候可以佩戴手套，也可以穿长衣长裤，尽量减少皮肤暴露，能够减少对皮肤的刺激，从而预防病情加重。
2、注意个人卫生
寒冷性荨麻疹患者皮肤上通常会出现一些风团，并伴有皮肤瘙痒、红肿等症状。患者要注意个人卫生，勤洗澡，勤换洗衣物，能够减少皮肤上的细菌，有利于病情恢复。
3、注意饮食
寒冷性荨麻疹患者在日常生活中要注意合理饮食，尽量以清淡食物为主，可以多吃新鲜水果和蔬菜，避免吃辛辣刺激性食物，以免加重病情。
4、注意休息
患者在日常生活中要注意多休息，避免过度劳累，要保证有足够的睡眠时间，以免加重病情。
5、避免抓挠
寒冷性荨麻疹患者在皮肤瘙痒时，要避免用手抓挠，以免皮肤破损，导致感染，不利于病情恢复。
另外，患者可以在医生的指导下服用盐酸西替利嗪片、氯雷他定片等药物进行治疗，能够起到抗过敏的作用。如果患者病情比较严重，建议及时到正规医院就医，以免延误病情。
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