如果洗澡时身上搓下来的灰是黄的，一般不需要进行特殊治疗，也不需要过分担心。
由于人体的皮肤表面存在一层皮肤角质层，如果在平时不注意自身的清洁，没有定期清洗皮肤，可能会使污垢在皮肤表面堆积，从而出现身上发黄的情况，甚至还会伴有皮肤长皮疹的现象。这属于一种正常的现象，一般是不需要过分担心的，也不需要进行特殊治疗，但是要定期清洗皮肤。
在日常生活中，还要注意自身的护理，养成勤洗澡的好习惯，但是避免使用刺激性的洗护用品。另外，还要注意平时的饮食健康，尽量多吃清淡易消化的食物，也可以多吃富含维生素的食物，但是避免吃辣椒等刺激性的食物，也要避免吸烟喝酒。若有不适，应及时就诊。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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