预防白癜风可以多吃一些富含维生素、矿物质的食物以及富含酪氨酸的食物，还可以遵医嘱服用药物进行治疗。
1、富含维生素的食物
如西红柿、黄瓜、猕猴桃、橙子等，能够补充身体所需要的营养，还可以促进皮肤的新陈代谢，有利于改善皮肤黑色素缺失的情况，从而在一定程度上能够预防白癜风。
2、富含矿物质的食物
常见的有海带、紫菜、黑芝麻、核桃等，这些食物中含有丰富的矿物质，适当食用能够补充身体所需要的营养成分，还可以促进体内的新陈代谢，能够辅助预防白癜风。
3、富含酪氨酸的食物
如牛奶、鸡蛋、花生、芝麻等，这些食物中含有丰富的酪氨酸，可以补充身体所需要的营养，还可以促进皮肤的新陈代谢，有利于改善皮肤黑色素缺失的情况，从而在一定程度上能够预防白癜风。
除此之外，还可以适当吃一些富含维生素的食物，如西红柿、香蕉等。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就医治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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