取环是指取出宫内节育环，取出宫内节育环三个月了月经一直没来，可能是正常现象，也可能是经常熬夜、神经衰弱等原因引起的，可以根据引起的原因进行针对性的改善。
1、正常现象
宫内节育环属于一种避孕工具，进入身体以后可能会对女性的子宫内膜造成一定的刺激，从而影响月经的正常来潮。这是正常的生理现象，一般不需要进行特殊治疗，但是要注意多休息，避免进行剧烈运动。
2、经常熬夜
如果女性在取出宫内节育环后经常熬夜，可能会导致体内的激素分泌发生异常，也会影响子宫内膜的正常脱落，从而出现月经推迟的情况。建议女性保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。
3、子宫内膜炎
如果女性在取出宫内节育环后不注意个人卫生，可能会导致细菌侵入阴道，甚至会诱发子宫内膜炎，从而出现月经推迟、盆腔区域疼痛、白带异常等症状。患者可以在医生的指导下，服用抗生素药物治疗，比如阿莫西林胶囊、头孢拉定分散片等;饮食上尽量清淡，避免吃辛辣刺激的食物，比如辣椒、大蒜等，不利于身体的恢复。
除此之外，也可能与盆腔炎、多囊卵巢综合征等原因有关。如果通过上述方法，病情无法得到缓解，建议及时前往医院就医治疗。
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