39问医生

恭喜获得高血脂的老人能否吃海鲜

舒冏 内分泌与代谢病学科 副主任医师
中山大学附属第三医院 三级甲等
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高血脂的老人可以适量吃海鲜。
高血脂的老人可以适量吃海鲜,因为海鲜中含有丰富的蛋白质、微量元素以及多种矿物质,能够为身体补充营养物质,提高身体免疫力。但是需要注意的是,由于老人可能存在消化吸收功能减退的情况,因此在食用海鲜时应选择新鲜、易消化的品种,并注意适量摄入,避免过量导致消化不良或加重血脂升高的风险。
对于患有糖尿病的老年人群而言,海鲜通常是可以吃的,但需要控制摄入量。
对于高血脂患者来说,饮食调整是关键,建议减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入,增加膳食纤维的摄入量。同时,定期监测血脂水平,及时调整治疗方案,以维护心血管健康。
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2024-05-13 浏览100
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