39问医生

甘蔗可以和橘子一起吃吗

方晓茹 营养科 副主任医师
南方医科大学南方医院 三级甲等
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甘蔗可以和橘子一起吃。
甘蔗和橘子都是常见的水果,其中含有多种营养成分,如维生素、矿物质等,可以为身体提供必要的养分。此外,两者一起食用还可以促进消化吸收,改善食欲不振的情况。
如果对这两种食物过敏,则不可以一起吃,否则可能会引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
在食用甘蔗和橘子时需注意适量摄入,避免过量导致血糖波动或胃肠道不适。同时,对于糖尿病患者而言,建议监控血糖水平,并咨询医生意见后再行决定是否同食。
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2024-04-29 浏览100
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