女孩胸变小了多考虑是正常现象，也可能是营养不良、乳房外伤、乳腺炎、乳腺增生症等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、正常现象
如果女孩年龄较小，身体还未发育完善，可能会出现胸部较小的情况，这是一种正常的生理现象，可以不用过分担心，也不需要特殊治疗。
2、营养不良
如果日常生活中饮食不规律，可能会导致体内营养摄入不足，出现营养不良的情况，从而导致胸部变小。建议患者保持良好的饮食习惯，注意营养均衡，适当吃富含维生素以及蛋白质的食物，如苹果、猕猴桃、牛奶、鸡蛋等。
3、乳房外伤
如果乳房受到外力撞击，可能会导致局部软组织损伤，出现局部红肿、疼痛等症状，还可能会伴随上述情况。患者可以立即通过冰袋冷敷的方式进行缓解，一段时间后可以通过热敷的方式进行改善。
4、乳腺炎
如果患者不注意乳房卫生，可能会导致细菌通过乳腺导管进入乳腺内，诱发乳腺炎。患者一般会出现乳房红肿、乳房疼痛等症状。建议患者可以在医生指导下使用阿莫西林胶囊、头孢拉定胶囊等药物进行治疗。必要时，也可以通过切开引流手术进行治疗。
5、乳腺增生症
如果患者长期精神过度紧张或焦虑，可能会造成体内激素水平紊乱，从而诱发乳腺增生症，也会出现上述症状。患者可遵医嘱服用乳癖消片、逍遥丸等药物进行治疗，还要放松心情，避免精神压力过大。
日常生活中应注意饮食健康清淡易消化的食物为主如白菜粥、鸡蛋羹等;避免吃辛辣刺激性食物如辣椒、大蒜等;少吃油炸食物如油条、炸鸡腿等;还应注意避免熬夜和过度劳累;保持情绪乐观开朗;适当锻炼身体加强身体素质如散步、游泳等有助于恢复正常体型和促进健康。
首都医科大学附属北京儿童医院
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贵州省第二人民医院
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