AMH0.13一般指抗缪勒管激素0.13ng/ml。通常情况下，患者可以通过饮食调理、适当运动、生活调理、药物治疗、试管婴儿等方式进行提高。
1、饮食调理
患者可以适当进食富含雌激素的食物，比如豆浆、豆腐等，有助于补充身体所需要的雌激素，改善抗缪勒管激素水平。
2、适当运动
患者可以适当进行有氧运动，比如慢跑、瑜伽等，有助于提高身体素质，增强机体免疫力。
3、生活调理
患者平时要注意休息，保持充足的睡眠，避免熬夜，以免导致内分泌紊乱，影响卵巢功能。
4、药物治疗
如果是卵巢早衰引起的，患者可以在医生的指导下服用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等药物进行治疗，能够补充体内的雌激素，改善症状。
5、试管婴儿
如果患者抗缪勒管激素水平比较低，且有生育需求，可以通过试管婴儿的方式进行辅助生殖。
在日常生活中，患者要保持良好的心态，避免情绪过于激动，同时还要注意作息规律，避免熬夜。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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