黄褐斑越长越多可以通过一般治疗、药物治疗、激光治疗、光子嫩肤、果酸换肤等方式进行控制，需要根据引起的原因进行治疗。
1、一般治疗
如果患者长期熬夜或者是过度劳累，可能会导致体内的激素水平发生紊乱，从而出现黄褐斑越长越多的情况。建议患者保持良好的生活习惯，避免熬夜，保持充足的睡眠，也可以适当吃富含维生素的蔬菜和水果，如西红柿、苹果等，能够补充身体所需要的营养，有利于症状的改善。
2、药物治疗
如果患者长期在阳光下暴晒，可能会导致黑色素沉着，从而导致黄褐斑越来越多。建议患者可以在医生指导下使用氢醌乳膏、壬二酸乳膏等药物进行治疗，抑制黑色素的形成，改善黄褐斑的症状。
3、激光治疗
如果患者的症状比较严重，通过上述治疗方式效果不佳，也可以及时到正规医院的皮肤科，在医生的指导下通过激光治疗的方式进行改善，能够促进黑色素的分解，从而改善症状。
4、光子嫩肤
光子嫩肤主要是利用特定的光子波长，直接照射于皮肤表面，能够穿透皮肤真皮层，可以刺激皮肤的胶原蛋白再生，能够达到去除色素斑的目的，同时还能够改善皮肤松弛的情况。
5、果酸换肤
将高浓度的果酸涂抹在皮肤上，能够去除老化的角质，还能够促进皮肤的新陈代谢，能够改善黄褐斑的症状。但在治疗过程中可能会对皮肤造成一定的刺激，从而出现局部红肿、刺痛等不适症状，建议患者要注意皮肤的护理工作。
在日常生活中，还要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡类的食物，也可以多吃富含维生素C的食物，但是避免吃辛辣刺激性的食物，也要避免吃油脂含量偏高的食物。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
丝白祛斑软膏
氢醌乳膏
余麦口咽合剂
