问下一般是指问女性排卵期，女性排卵期同房后一般还能跑步。
女性排卵期体内的激素水平会发生变化，此时身体会产生不适感，比如腹痛、腹胀、腹部下坠感等，也可能会伴随阴道轻微出血的症状。此时女性的卵子已经排出，可以适当进行跑步等体育锻炼，能够促进全身的血液循环，也可以增强自身的免疫力。但是应注意避免进行剧烈的运动，同时也应避免进行性生活，否则可能会出现腹部疼痛、阴道出血等症状，严重时还有可能会导致不孕不育。
日常生活中，如果没有备孕的打算，在同房的时候需要做好避孕措施，以免出现意外怀孕的情况。在日常生活中，还要注意饮食健康，多吃一些营养物质丰富的食物，比如鸡蛋、瘦肉等，能够补充身体当中所需要的营养，也可以促进胎儿的生长和发育。另外，还要调整自身的作息时间，保证充足的睡眠时间，避免出现熬夜的情况。
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