海绵体充血障碍一般不能自己恢复，建议患者及时就医，在医生指导下进行针对性治疗。
海绵体充血障碍可能是由于频繁手淫、过度性生活等因素，导致海绵体长时间处于充血的状态，从而引起勃起功能障碍的情况。这种情况通常是不可逆的，一般不能自己恢复，建议患者及时就医，可以在医生指导下使用他达拉非、西地那非等药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过针灸、艾灸等方式进行辅助治疗。
在日常生活中，建议患者需要注意避免过度手淫，以免引起不适症状。同时，患者还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于增强体质，促进病情康复。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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