要是一般是指没有性生活，此时通常不需要吃4次避孕药，可以通过暂时观察、日常护理、改善饮食、服用药物、物理治疗等方式进行处理。
1、暂时观察
避孕药主要是通过抑制排卵、改变子宫内膜环境、改变宫颈粘液的性状、阻止精子穿透等机制而达到避孕的目的。如果患者没有性生活，吃4次避孕药可能会导致体内的激素水平发生紊乱，从而出现恶心、呕吐、月经失调等症状，但一般不会对身体造成太大的影响，可以暂时观察，不需要特殊处理。
2、日常护理
患者在日常生活中要注意个人卫生，勤换内裤，避免不洁的性生活。同时也要注意休息，避免过度劳累，保持愉悦的心情，避免精神压力过大。
3、改善饮食
患者在饮食上也要避免食用辛辣刺激性的食物，如辣椒、花椒等，可以适当进食富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、苹果等，能够补充身体所需要的营养物质，也可以促进身体的新陈代谢，有利于身体健康。
4、服用药物
如果患者出现了月经失调、恶心、呕吐等症状，可以在医生的指导下服用药物来治疗，如益母草颗粒、艾附暖宫丸等，可以缓解上述不适症状。
5、物理治疗
如果患者出现腹痛、腰痛等症状，还可以通过按摩、热敷腹部等方式来缓解。同时，患者还可以通过针灸、推拿等方式来辅助治疗。
建议患者在日常生活中注意保持良好的生活习惯，不要频繁使用避孕药，以免对身体造成不良影响。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
艾附暖宫丸
同仁乌鸡白凤丸
复方醋酸棉酚片
